菜

海米香菇炒掐菜

鲁菜 · 便秘食谱 · 接触化学毒素人员食谱 · 营养不良食谱咸鲜味熟炒

用料

主料:

  • 虾米50克
  • 香菇(鲜)100克
  • 绿豆芽250克

辅料:

  • 香菜30克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 花椒3克
  • 香油5克
  • 盐2克
  • 胡椒粉1克
  • 植物油15克

做法2 步

  1. 绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜。掐菜过沸油水焯出;水发香菇切丝,用沸水焯出;虾米放温水中泡软。
  2. 滑勺内加适量油烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用,再加入葱姜丝烹香,急火加掐菜、香菇丝翻炒几下,随加盐、味精、香菜段,撒海米、胡椒粉,淋香油即成。

特色

掐菜脆嫩爽口,香菇黑软香咸,海米鲜香有味。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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