菜

龙井鲍片

川菜 · 肝调养食谱 · 哮喘食谱 · 滋阴食谱 · 夜尿多食谱咸鲜味其他

用料

主料:

  • 鲍鱼500克

辅料:

  • 茶叶25克
  • 豌豆苗100克

调料:

  • 盐5克
  • 料酒15克
  • 味精10克
  • 胡椒粉2克

做法7 步

  1. 将鲍鱼罐头打开连汁倒入碗内,片成薄片用原汁泡上;
  2. 茶叶用开水泡上,去掉头道水不用;
  3. 再冲入第二次开水稍泡一会,取100克左右茶水待用;
  4. 茶叶用一小碗装上,翻扣在一个带沿的盘内,注入茶水;
  5. 清汤注入锅内,加入鲍片、精盐、胡椒面、料酒、味精调好味烧开;
  6. 撒入豆苗,由碗的周围浇入盘内即可;
  7. 食时不可动碗,以免茶叶流入菜内。

特色

色泽漂亮,汤清香,具有龙井茶香味。

食物相克

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印