会员数据加载中...
菜
凤片海参
鲁菜 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
·
煮
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
鲁菜 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
本味咸鲜
煮
用料
主料:
海参(水浸)250克
鸡胸脯肉200克
调料:
鸡蛋清80克
植物油25克
葱油5克
姜5克
味精2克
胡椒粉1克
料酒10克
淀粉(豌豆)10克
白砂糖5克
苏打粉1克
做法
3 步
鸡脯肉片成大薄片,放流水中浸泡30分钟,取出蘸干水分,加少许苏打粉、蛋清、盐、味精、白糖、高汤100克,沿一个方向拌匀,加入适量水淀粉拌匀,用植物油封面备用。
水发海参片抹刀片,放沸水中焯出。
勺烧热后加入植物油烧温,放入鸡片划出,勺中加入葱油烧热,烹入料酒,加入高汤,盐、少许白糖、胡椒粉、味精,烧开,加入海参烧入味,然后加入鸡片翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。
特色
鸡片滑嫩异常,海参香糯鲜美,丰盛实惠。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
双味芙蓉鱼
下一篇
六珍豆花
收藏
挑错
打印