菜

清醋鸡

微波菜谱 · 补气食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱酸甜味拌

用料

主料:

  • 鸡胸脯肉300克
  • 粉皮200克

辅料:

  • 乳黄瓜50克

调料:

  • 芝麻酱30克
  • 酱油40克
  • 香油20克
  • 白砂糖20克
  • 醋10克
  • 盐10克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 花椒粉10克
  • 辣椒油10克

做法4 步

  1. 鸡胸肉置于盘中,覆上微波薄膜,高火5分钟,取出,待凉后撕成丝状备用。
  2. 粉皮以温水泡软,切成宽0.5厘米的长条,沥干后加米醋拌匀备用。
  3. 小黄瓜抹精盐去水,切成细丝备用。
  4. 以上全部准备妥当后,依次排上粉皮、小黄瓜、鸡肉丝,再将米醋、精盐、姜末、蒜末、花椒粉、花椒粉、辣椒油各10克,调匀后淋上即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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