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枸杞羊肾粥(三)

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药膳偏方 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱原本味煮

用料

主料：

  • 粳米50克

辅料：

  • 羊肉(瘦)250克
  • 枸杞叶500克
  • 羊腰子50克

调料：

  • 大葱8克
  • 五香粉3克

做法2 步

  1. 将羊肾,羊肉作水洗净,粳米淘洗干净.
  2. 将枸杞,羊肾,羊肉放入锅内,加入清水及大葱,五香粉熬制成汤,把粳米下入汤内熬成粥,即可食用.

健康提示

具有补肾助阳,填精益髓.

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

枸杞叶：枸杞叶与乳制品相克

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料，仅供家庭烹饪参考；文中用量与火候请结合自家灶具调整，特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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