菜

鸭舌草炖猪肘肉

药膳偏方 · 便秘食谱 · 咳喘食谱 · 滋阴食谱 · 清热解毒食谱原本味清炖

用料

主料:

  • 鸭舌草200克
  • 猪肘200克

调料:

  • 料酒10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 酱油5克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法2 步

  1. 将鸭舌草去杂洗净;
  2. 猪肘肉洗净切块,锅内加适量水,放入猪肘肉煮沸,加入调料,炖至肉熟透,投入鸭舌草,炖至入味加入味精,出锅装碗即成。

健康提示

猪肘肉具有滋阴润燥的作用。鸭舌草与猪肘肉相配,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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