菜

枸鞭壮阳汤

药膳偏方 · 肾调养食谱 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 牛鞭(泡发)100克

辅料:

  • 枸杞子5克
  • 肉苁蓉5克
  • 鸡肉50克

调料:

  • 姜5克
  • 花椒2克
  • 黄酒8克
  • 味精2克
  • 猪油(炼制)15克

做法6 步

  1. 将牛鞭用热水发涨,剖开,刮洗干净,用冷水浸漂30分钟,切段。
  2. 枸杞子、肉苁蓉洗净,用酒润透,蒸2小时,取出漂洗干净,装入纱布袋内,扎紧袋口。
  3. 将牛鞭放入沙锅,加入清水煮沸,去泡沫,放入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉,先用武火煮沸,再用文火炖煮,每隔1小时翻动1次,以防粘锅。
  4. 炖至六成熟时,滤去生姜(切片)、生椒,再用武火煮沸,投入药袋,改用文火炖煮,至牛鞭八成熟时,取出同牛鞭,切成指条形后,继续炖煮,以牛鞭熟烂为度。
  5. 捞去鸡肉和药袋,酌加味精、精盐、猪油等调味品。
  6. 用法:食牛鞭,饮汤。

健康提示

效用:补肾助阳,益精润燥。用治肾阳虚弱、精血不足、阳痿、滑精、腰膝酸软、头昏、耳鸣。

肾调养药膳

食物相克

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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