做这道汤的时候一定要先用大火把它煮开后要改用小火,小火煮的时间一定要在一个小时以上,这样才能够让药材的功效进到汤里,才能够达到理想的滋补效果。
冬季补肾药膳
这道药膳最适合气血两虚的人来喝,如大病初愈者、产妇或者失血的病人都可以来用。
内热比较盛,湿热比较重的人不适合喝这道汤,如青春期痤疮比较厉害,或牙疼、大便干燥,感冒后发烧咽喉肿痛的人不能吃这道汤。
归芪乌鸡汤的功用:气血双补,滋补肝肾。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。