菜

花旗参黑鱼煲

药膳偏方 · 心调养食谱 · 补虚养身食谱原本味原炖

用料

主料:

  • 黑鱼2500克

辅料:

  • 西洋参30克
  • 枸杞子20克

调料:

  • 盐15克
  • 味精2克

做法5 步

  1. 生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后切成大块;
  2. 花旗参片、枸杞子分别用水洗净;
  3. 鱼块放入砂煲内,倒入鸡汤,放在火上烧开,撇去表面浮沫;
  4. 再加入洗好的花旗参片、枸杞子,盖好盖,用小火煲1小时左右;
  5. 揭去盖,放入精盐、味精、调好口味即可。

特色

肉质鲜嫩,汤味醇美。

要诀

花旗参黑鱼煲的制作要诀:

本品需鸡汤约2000克,如果没有鸡汤可用清水代替。

食物相克

西洋参:本品与藜芦相克。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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