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菜
龙眼酸枣仁饮
药膳偏方 · 心调养食谱 · 失眠食谱 · 健忘食谱 · 壮腰健肾食谱
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原本味
煮
用料
主料:
芡实米12克
辅料:
桂圆10克
酸枣仁10克
调料:
白砂糖10克
做法
4 步
炒枣仁捣碎,用纱布袋装。
芡实加水500毫升,煮半小时后,加入龙眼肉和炒枣仁,再煮半小时。
取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液。
用法:不拘时饮,吃龙眼肉及芡实。
健康提示
效用:养血安神,益肾固精。凡因心阴血虚、虚火内扰不能下济肾阴,出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦、遗精等症者,皆可服用。
心调养药膳
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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