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菜系及功效：药膳偏方 海带绿豆汤的制作材料： 主料：海带100克 绿豆100克 猪胫骨200克 盐10克。 海带绿豆汤的特色： 补肝肾，益精血，解药毒。 教您海带绿豆汤怎么做，如何做海带绿豆汤才好吃 1．把海带洗净、泡发、切丝；绿豆洗净，去杂质；猪胫骨捶破。 2．把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内，加水500毫升，用武火烧沸，文火炖煮l小时即成。 食法：每日1次，每次吃海带50克，喝汤。 |
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