炒鲜菇

特点：味嫩美适口。 功效：益智健脑。 蘑菇味甘性微寒，入肴配菜，味道鲜美，营养丰富，常食有健脑养神、 抗菌消炎、降低血糖、增强抵抗力、防癌等。多种功效。香菇自古是人们喜食的“山珍”之一，不但爽口清胃，增进食欲，而且 对大脑的机能活动和新陈代谢，有着极好的影响。