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菜
葱白拌银耳
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
水发银耳200 克
葱白50 克
素油50 克
味精2 克
糖4 克
盐5 克
做法
4 步
在净锅中倒人素油并熬熟,将切成小段的葱白投入,改用小火,用手
勺不断搅动葱白,待其色变深黄时,连油盛在小碗内,冷却后即成葱油。
将银耳用开水烫泡一下,挤干装入盘内,趁热加入味精、糖、盐,拌
匀,再倒人葱油拌和,即成。
特色
特点:香脆可口。 功效:扶正解表。 银耳性味甘平,有滋阴润肺、养胃生津、益肝肾、扶正气等功效,可用 于治疗感冒口渴、头痛、咽痛、咳嗽痰黄等症的治疗。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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