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荷叶兔肉
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
荷叶5 张(裁成10 块)
兔内250 克
大米100 克(用石磨磨成粗砂形)
酱油
细盐
淀粉
油适量
做法
2 步
将兔内切成厚片,加酱油、细盐、淀粉、食油各适量拌匀。
将肉片和米砂混合,用荷叶包成长形,放入蒸笼中蒸30 分钟,起锅后放盘内,加少许醋食用。
特色
特点:清香可口。 功效:凉血、降血脂。 荷叶性味苦平,有凉血止血,情暑止泻等功效。常服荷叶,对预防高血 脂症、动脉硬化等,十分有益。 兔肉是理想的高蛋白,低脂肪和胆固醇食物。兔肉中含有丰富的卵磷脂,有较强的抑制血小板粘聚作用,能保护血管壁,降低血脂,抑制动脉粥样硬化症的发生和发展。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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