菜

鸡油丝瓜

药膳偏方

用料

主料:

  • 丝瓜750 克
  • 细盐5 克
  • 味精5 克
  • 黄酒10 克
  • 葱段适量
  • 姜末适量
  • 清汤250 克
  • 湿淀粉20 克
  • 猪油500 克(实耗25 克)

做法6 步

  1. 将丝瓜刮去皮,切去两头,洗净,顺长一剖为四,剔去瓤,切成6 厘
  2. 米长的条待用。
  3. 锅内放猪油,待油烧到六成热时,将丝瓜丝放入锅中略炸一下倒入漏
  4. 勺。待沥去油后,仍倒回锅内,加清汤,烧熟后捞出,皮向上整齐地排列在盆内。
  5. 趁热锅加猪油,放葱、姜末略爆一下,加清汤、细盐、味精、黄酒,
  6. 将丝瓜丝顺势推入锅。待煨入味后,下湿淀粉勾芡,淋上鸡油端锅兜匀,盛起装盆。

特色

特点:色绿清香,鲜嫩润滑。 功效:止咳平喘。 丝瓜性味甘平,是一种营养及药用价值都很高的蔬菜。它有法风化痰、 降气乎喘、凉血解毒、通经活血、下乳汁等多种医疗功效,所以可用于支气管哮喘、慢性支气管炎、老年人痰多咳嗽、鼻窦炎、水肿、大小便出血等病症的辅助治疗。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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