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添寿山药
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
山药
辅料:
枸杞
蜜枣
核桃
莲子
糖水黄桃
罐头樱桃
去皮板栗
调料:
蜂蜜
淀粉
白糖
香油
做法
5 步
山药去皮煮熟;
取一大碗,在里面抹上一层香油,将山药拍碎垫在碗中,一层山药一层果料,撒少许白糖,大约三层;
取蒸锅,将上一步做好的山药放入,用大火蒸20分钟;
取出蒸好的山药,扣到盘中。
坐锅点火放入油,加入蜂蜜、清水,勾芡后淋在山药上即可。
特色
外形美观,营养保健,老少皆宜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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