菜

白菜柳松

药膳偏方

用料

主料:

  • 大白菜1棵
  • 柳松菇1盒
  • 香菇6个
  • 熟火腿丁2大匙
  • 黄芪2钱

辅料:

  • A料:黄酒
  • 酱油各1大匙
  • 香油1小匙。B料:高汤2杯
  • 黄酒2大匙
  • 盐1小匙

做法3 步

  1. 香菇洗净、泡软,捞出,放入碗中加入A料拌匀,移入电锅蒸至入味,取出,切成丁;柳松菇洗净,备用。
  2. 大白菜从靠近梗约1/3处切开,叶菜部分作其他用,取根梗部分划十字刀纹,梗心剪去少许叶菜,置于水龙头下轻轻剥开冲洗,勿使叶片与梗心分离,再倒过来沥干水分备用。
  3. 锅中倒入黄芪及B料煮开,放入大白菜梗,加热水至盖过材料煮至大白菜梗熟软,捞出,排入盘中;柳松菇放入汤中快速汆烫,捞出,插入白菜中央作花心,撒上香菇丁、火腿丁,淋上少许汤汁即可。

特色

甜甜脆脆,保持了蔬菜的原味,可消除疲劳、帮助消化。这是一道适合用来补气血、益气力的菜肴,有滋养脏腑以及补精增髓的功效,对于治疗贫血也很有效。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印