菜

蛤蚧炖龟肉

药膳偏方

用料

主料:

  • 乌龟500 克
  • 蛤蚧1 对
  • 火腿30 克
  • 瘦猪肉120 克
  • 鸡清汤1500 克
  • 猪油
  • 盐
  • 味精
  • 胡椒面
  • 料酒
  • 姜
  • 葱各适量

做法6 步

  1. 将龟去掉硬壳、颈和爪尖,刮去黄皮,洗净切块,用开水汆透捞出洗
  2. 净,瘦猪肉亦用开水汆好。
  3. 龟肉与姜、葱一道炒片刻,加入料酒,开锅后5 分钟捞出龟肉,弃掉
  4. 原汤。
  5. 把龟肉放入锅内,把蛤蚧捣碎,与火腿、瘦猪肉共置于龟肉四周,加
  6. 上鸡清汤、葱、姜、料酒、盐,蒸烂后只留龟肉、火腿、猪肉,其余拣掉,加入味精、胡椒面即可食用。

特色

特点:味道清香。 功效:补益肺肾,降气平喘。 龟肉性味咸平,有滋阴降火、补益肺肾、补阴血、增津液等功效。患有 支气管哮喘病的人,如能经常吃些龟肉,对于改变体质,预防哮喘发作来说,是很有益处的。蛤蚧补肺肾,定喘嗽,常用于肾虚气喘,肺虚喘咳,虚劳咳嗽等症的治疗。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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