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菜
银杞明目汤
药膳偏方
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中华食谱
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药膳偏方
用料
主料:
银耳15克
枸杞15克
鸡肝100克
茉莉花24朵
水豆粉
料酒
姜汁
食教育界各适量
做法
6 步
将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌匀待用。
银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花
蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。
将锅置火上,放入清汤,加入料酒,姜汁,食盐和味
精,随即下入银耳,鸡肝,枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。
【用法】每日二次。佐餐食。
特色
补且益肾,明目美颜。适用于阴虚所致的视物模糊、两眼昏花,面色憔悴等。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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