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银耳蒸鸽蛋
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
茯苓15克
银耳50克
鸽蛋20个 鸡汤
味精
料酒
鸡油
淀粉各少许
做法
5 步
茯苓研粉兑100毫升水,入沙锅煮20分钟,去渣取汁待用;
银耳温水发好洗净。
鸽蛋去壳打碎放入碗内,银耳放在鸽蛋上,蒸1--2分钟取出放盘内待用。
锅烧热放油,加鸡汤与茯苓液,煮滚几开后,勾芡并加入鸡油,淋在银耳上即成。
用法:佐餐用,每周1--2次。
特色
补益脾肾,健脑增智。适用于老年人记忆力减退者及脑力劳动者。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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