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川式拌豇豆
私家菜 · 肾调养食谱 · 利尿食谱 · 健脾开胃食谱 · 糖尿病食谱
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香辣
拌
用料
主料:
豇豆250克
调料:
姜5克
盐4克
醋8克
香油5克
味精2克
辣椒油15克
酱油5克
白砂糖4克
做法
2 步
将豇豆去根洗净切成段;
炒锅添水烧开,放入豇豆盖盖煮5分钟,捞出控水装盘,加姜末、酱油、醋、白糖、精盐、味精、香油、辣椒油拌匀即可。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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