菜

排骨柴鱼汤

私家菜 · 补血食谱 · 老人食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 节瓜500克
  • 猪排骨(大排)400克
  • 柴鱼50克

辅料:

  • 枣(干)20克

调料:

  • 盐2克
  • 姜3克

做法5 步

  1. 节瓜刮去皮,洗净。
  2. 红枣洗净去核。
  3. 柴鱼撕成小块,烘炒片刻,除去腥味。
  4. 排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。
  5. 把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜(拍松)片,中火40分钟,下盐调味即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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