菜

拔丝茄子

私家菜 · 青少年食谱 · 老人食谱 · 延缓衰老食谱 · 高血压食谱甜味糖溜

用料

主料:

  • 茄子
  • 400克

辅料:

  • 鸡蛋40克

调料:

  • 淀粉(豌豆)25克
  • 小麦面粉5克
  • 白砂糖150克
  • 酱油5克
  • 植物油75克

做法4 步

  1. 茄子去把去皮,切成小手指头条形。
  2. 鸡蛋、粉芡、面粉放碗内,加酱油少许,水1勺半,调匀糊,把茄子放入,挂匀糊。
  3. 锅放火上,添入清油,油热六成时,下入茄子,炸至红黄捞出,滗去余油。
  4. 锅里油清出,锅放火上,下入白糖,用勺搅拌,糖起泡发亮时,下入茄子翻两三个身,盛盘食用。外带凉水碗上桌。

特色

色式红黄,吃是扯丝,外焦里软,香甜适口。

要诀

拔丝茄子的制作要诀:

配料中的清油作炸料用宜准备120克,比实际消耗75克多一些

健康提示

中老年保健食谱

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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