菜

拌鸳鸯笋

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用料

主料:

  • 春笋150克
  • 莴笋200克

调料:

  • 白砂糖1克
  • 味精1克
  • 大葱10克
  • 香油25克
  • 盐3克
  • 花生油25克
  • 酱油10克

做法6 步

  1. 将春笋嫩尖放开水锅里焯30 分钟,去其涩味,捞出,切成约2 厘米长的滚刀块;
  2. 莴笋亦切成类似的滚刀块,用精盐(1.5 克)将其腌制片刻,滗尽盐水,加味精(0.5 克),翻匀;
  3. 炒锅内放入花生油,用中火烧至六成热;
  4. 下葱末熬成葱油,放入莴笋内拌匀,盛盘的半边;
  5. 再将春笋片在开水里氽一下,用漏勺捞出,沥干后倒入碗内,趁热加入酱油、精盐(1 克)、味精(0.5 克)、白糖拌匀,使调味汁吸附在笋肉上;
  6. 再加芝麻油起光、增香,然后拼放在盘的另一半,即成。

特色

此菜春笋色微黄,清香松脆;莴笋翠绿,爽脆并有浓郁葱香。两者互相衬托,是春暖花开时一款理想的冷菜。本菜以清鲜淡雅见长,细细咀嚼,甘香醇厚。

要诀

拌鸳鸯笋的制作要诀:

莴笋皮筋削净,腌时不可过长。

笋取嫩尖,水焯时间宜短。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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