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菜
拌鸳鸯笋
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清香味
拌
用料
主料:
春笋150克
莴笋200克
调料:
白砂糖1克
味精1克
大葱10克
香油25克
盐3克
花生油25克
酱油10克
做法
6 步
将春笋嫩尖放开水锅里焯30 分钟,去其涩味,捞出,切成约2 厘米长的滚刀块;
莴笋亦切成类似的滚刀块,用精盐(1.5 克)将其腌制片刻,滗尽盐水,加味精(0.5 克),翻匀;
炒锅内放入花生油,用中火烧至六成热;
下葱末熬成葱油,放入莴笋内拌匀,盛盘的半边;
再将春笋片在开水里氽一下,用漏勺捞出,沥干后倒入碗内,趁热加入酱油、精盐(1 克)、味精(0.5 克)、白糖拌匀,使调味汁吸附在笋肉上;
再加芝麻油起光、增香,然后拼放在盘的另一半,即成。
特色
此菜春笋色微黄,清香松脆;莴笋翠绿,爽脆并有浓郁葱香。两者互相衬托,是春暖花开时一款理想的冷菜。本菜以清鲜淡雅见长,细细咀嚼,甘香醇厚。
要诀
拌鸳鸯笋的制作要诀:
莴笋皮筋削净,腌时不可过长。
笋取嫩尖,水焯时间宜短。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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