菜

鸡蛋酿苹果

私家菜炸烧味包卷炸

用料

主料:

  • 鸡蛋150克
  • 苹果300克

辅料:

  • 香菜30克

调料:

  • 猪油(炼制)5克
  • 小麦面粉20克
  • 植物油20克

做法3 步

  1. 将苹果洗净,切成两半,挖去果核,呈凹形,用净水浸泡待用;把鸡蛋放入碗内,打散备用。
  2. 炒锅上火,倒入熟猪油烧热,将鸡蛋倒入炒熟,搅碎,装入凹形苹果内,再将两半苹果合拢。
  3. 面粉用水调成面糊,将装入鸡蛋的苹果挂上面糊,放入九成热的油中炸10分钟后取出,入盘时放些香菜末即成。

特色

外焦里嫩,利于消化。

要诀

鸡蛋酿苹果的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约300克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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