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私家菜 · 肾调养食谱 · 壮腰健肾食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱
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私家菜 · 肾调养食谱 · 壮腰健肾食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱
清香味
烩
用料
主料:
番茄100克
辅料:
豌豆50克
辣椒(红
尖
干)20克
冬虫夏草10克
油菜30克
调料:
盐3克
味精2克
做法
5 步
将豌豆、冬虫夏草下入开水锅内氽一下,捞出控水;
油菜放入清水内择洗干净;
辣椒去蒂、籽洗净切片;
番茄用开水烫一下,去皮取肉切块;
锅内添水,放入豌豆、冬虫夏草、番茄块、辣椒烧开,加入油菜叶、精盐、味精即可。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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