菜

粉葛煲鲮鱼

私家菜 · 肝调养食谱 · 肾调养食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱 · 高血压食谱咸鲜味清炖

用料

主料:

  • 葛根400克
  • 鲮鱼400克

做法1 步

  1. 先将鲮鱼洗净去鳞和内脏,粉葛去皮切片,放锅中加水,明火煲2至4小时后即可食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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