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瑶柱雪蛤膏煲鸡
私家菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 高血压食谱 · 动脉硬化食谱
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原本味
清炖
用料
主料:
鸡800克
辅料:
雪蛤膏25克
干贝15克
调料:
姜5克
大葱10克
盐5克
做法
4 步
瑶柱浸半小时洗净。
雪蛤膏浸4-5小时,除去污物法净,滚水内放姜3克、葱10克,将雪蛤膏加入煮10分钟,取出沥干水分,姜、葱不要。
鸡处理干净,放入滚水内煮5分钟,取出洗干净。
水9杯或适理煲滚,将瑶柱、雪蛤膏、鸡、姜加入煲滚,改用文火煲2小时,加盐调味。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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