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咸鲜味
炒
用料
主料:
鸭1000克
辅料:
螃蟹100克
鸡蛋清30克
调料:
植物油30克
香油10克
料酒15克
白砂糖5克
淀粉(玉米)20克
盐3克
味精2克
八角2克
姜2克
大葱5克
做法
9 步
将鸭洗净,剁去鸭掌、翅尖,在鸭背上横顺各划一刀,下入开水锅内氽一下,捞出控水;
姜切片,大葱切段;
虾仁与淀粉、蛋清、盐、味精搅匀成虾胶待用;
螃蟹洗净,取出蟹黄,用开水烫熟,蟹剁块上锅蒸熟,取出拆下蟹肉;
将鸭加姜片、葱段、大料、料酒上笼锅蒸熟;
熟鸭取出晾凉,剁去鸭头,剔去鸭骨,皮朝下铺开,撒上淀粉,抹匀虾胶,上锅蒸3分钟取出;
撒上淀粉,下入六成热油锅内炸至金黄色,捞出控油,剁成块码入盘内;
炒锅注油烧热,滗入蒸鸭原汤,放入蟹肉、蟹黄、精盐、味精、白糖烧开;
用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,浇在鸭肉上即可。
食物相克
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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