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柴沟堡熏肉
私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
熏
用料
主料:
猪肉(肥瘦)5000克
调料:
八角50克
花椒8克
茴香籽[小茴香籽]15克
桂皮10克
丁香5克
砂仁5克
肉豆蔻6克
大葱20克
大蒜(白皮)20克
姜15克
甜面酱50克
酱油100克
醋15克
腐乳(红)8克
做法
5 步
备料:选用膘肥约3厘米的二级猪肉50千克,切成16至17厘米见方的大块,厚度一般在1.6厘米左右。
装锅:煮肉时先放脊肉,其他带皮肉块分层码在上面。另外加入大葱1千克、大蒜250克、盐适量。最后加水没住肉块,慢火煮开后,再放甜面酱,黑面酱、酱豆腐、酱油和醋。
煮制:开锅后肉块上下翻个,继续以慢火焖煮沸,每30分钟翻1次锅,煮2 至4小时,因为是慢火煮肉,油层严严的覆盖在肉汤上,锅内佐料味能全部入肉,因而肉味香美,这是制作柴沟堡熏肉的关键。
加料:煮肉汤可连用7次,每次应追加适量凉水、食盐、大葱、大蒜、姜等。其他甜面酱等调味料加量要根据肉汤成色,灵活掌握。
熏制:要沥尽油汤,码放在铁血箅上,铁箅睛的铁锅内入柏木锯末150至200克,盖锅盖,用慢火加热15分钟,即可出锅。
特色
肥不腻口,瘦不塞牙,喷香可口。
健康提示
色泽紫红,亮光光,肉皮上冒着晶莹的小油胞,不仅营养丰富,而且有醒胃,去寒,消食等作用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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