菜

果汁牛肉片

私家菜 · 气血双补食谱 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱甜味烤

用料

主料:

  • 牛肉(肥瘦)5000克

调料:

  • 白砂糖500克
  • 味精10克
  • 盐125克
  • 八角5克

做法4 步

  1. 把鲜牛肉剔出筋络和牛油,切成薄片,放入香料浸渍半小时。
  2. 用猪油均匀抹在竹筛子底部,将浸渍好的牛肉片均匀地铺在筛子上,放入烘炉,在50℃的温度下烘烤1.5小时。烘干后取下冷却,按规格切成方块。
  3. 切好的放在铁筛上,连筛放进烘炉,用50℃烘熟。
  4. 将糖酱放入肉坯,即成果汁牛肉片。

特色

甘甜、芬芳、营养丰富,略有辣味,便于旅行携带。

要诀

果汁牛肉片的制作要诀:

调配糖酱:白糖9千克,辣酱油300克,果子露200克,葡萄糖1千克,放到锅里调合熬好。

健康提示

干草粉含有丰富的蛋白质、矿物质和胡萝卜素。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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