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家制灯影牛肉
私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱
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私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱
麻辣味
锅烧
用料
主料:
牛肉(瘦)500克
调料:
盐20克
白砂糖25克
五香粉5克
花椒粉5克
香油5克
辣椒粉2克
花椒粉2克
姜10克
江米酒50克
花生油100克
味精1克
做法
3 步
将瘦牛肉去掉筋膜,洗净血水,切成薄薄的大肉片,然后洒上精盐(炒熟),卷成筒状,放在阴凉通风处沥净水分。
将牛肉片放入平底锅中,用文火烘烤至干,然后入蒸笼蒸约1小时,再取出晾凉,切成长4厘米、宽2厘米的小肉片。
将锅加花生油置于旺火上烧到七成热,下入姜片和花椒,稍炸后捞出,再将小牛肉片裹匀糯米酒,入油锅炸透,捞出。然后放入五香粉、花椒粉、辣椒面、白糖和少许糯米酒炒匀,撒入味精,淋上香油即成。
特色
色泽红润,香甜麻辣,风味独特。
要诀
家制灯影牛肉的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备花生油约500克;
糯米酒就是江米酒。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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