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京烧羊肉
私家菜 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
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炸烧味
清炸
用料
主料:
羊肉(瘦)250克
辅料:
花椒3克
八角3克
茴香籽[小茴香籽]3克
桂皮3克
调料:
大豆油50克
酱油5克
盐2克
味精1克
大葱3克
姜3克
香菜10克
做法
3 步
把羊肉切成3厘米见方的块,用开水烫一下,捞出。
焖罐内放1500克水,下羊肉块及调料袋(花椒、大料、茴香子、桂皮)、酱油、精盐、葱段、姜块,炖2至3个小时,肉烂捞出,此称炖羊肉。
锅里放油,烧热,下入炖羊肉,炸成金黄色,捞出,再切成条,码在盘内,吃时,用小碗装半碗羊肉汤,撒上香菜段,随羊肉一起上桌。
特色
色泽金黄,风味独特,爽口不腻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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