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七彩蛇丝
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咸鲜味
炒
用料
主料:
蛇肉500克
辅料:
鸡蛋清50克
辣椒(红
尖
干)20克
西芹30克
调料:
植物油25克
白酱油5克
白砂糖3克
胡椒粉2克
盐3克
味精1克
嫩肉粉5克
淀粉(玉米)5克
大葱10克
姜5克
做法
7 步
将蛇肉洗净切成粗丝,加嫩肉粉、精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、白酱油拌匀腌片刻;
红辣椒去蒂、籽洗净切成丝;
西芹择洗干净切成丝;
葱、姜切细丝;
精盐、味精、鸡精、淀粉、水、白酱油、白糖、胡椒粉调匀成味汁;
炒锅注油烧至五成热,下入红辣椒丝、西芹丝炸断生,捞出控油;
炒锅注油烧热,下入蛇丝滑散,滗去余油,下入姜葱丝爆香,放入辣椒丝、西芹丝煸炒,烹入味汁炒匀,大火收汁,淋少许香油即可。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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