菜

龙眼猪心

私家菜 · 心调养食谱 · 失眠食谱 · 健忘食谱 · 神经衰弱食谱 · 产后调理食谱 · 贫血食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 猪心300克

辅料:

  • 桂圆肉30克

调料:

  • 姜5克
  • 大葱8克
  • 盐2克
  • 胡椒2克
  • 花椒2克
  • 酱油5克
  • 香油5克
  • 味精2克
  • 料酒5克
  • 淀粉(蚕豆)5克

做法4 步

  1. 将桂圆肉用温水洗净。生姜洗净,剁成姜米。葱洗净,切成葱花。
  2. 猪心剖开成两块,入沸水中焯过,放入蒸碗内,中间放入桂圆肉、胡椒,加入精盐、酱油、料酒、花椒,倒入肉汤,用湿绵纸1张封严碗口,上笼大火蒸40分钟,取出。
  3. 蒸好的猪心放凉后切成薄片,码入盘中。
  4. 将蒸碗内的原汁倒入锅中,下姜米、葱花、味精调味,用水淀粉勾芡,淋香油起锅,浇在猪心片上即成。

健康提示

此菜具有养心安神的作用。适用于贫血、心悸、失眠、健忘、惊悸、神经衰弱及产后身体虚弱者。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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