菜

麻酱拌赤贝

私家菜 · 围孕期食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱清香味拌

用料

主料:

  • 赤贝300克

调料:

  • 大葱4克
  • 姜3克
  • 香菜5克
  • 芝麻酱6克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 酱油3克
  • 料酒3克
  • 白砂糖5克
  • 香油4克

做法3 步

  1. 赤贝用清水洗净沥干待用。
  2. 炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。
  3. 碗内加酱油 、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即成。

特色

肉嫩味美,鲜香爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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