菜

鲮鱼饼椰菜

私家菜咸鲜味熟炒

用料

主料:

  • 鲮鱼300克
  • 圆白菜250克

辅料:

  • 虾米15克

调料:

  • 大葱15克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 酱油5克
  • 盐5克
  • 白砂糖5克
  • 植物油50克

做法2 步

  1. 鱼肉(鲮鱼肉)剁碎,加少许盐、淀粉、胡椒粉、香油搅拌均匀,再加入切碎的虾米、切粒的葱搅拌匀。
  2. 下油将搅匀的鲮鱼肉煎成一个个小鱼饼,盛起待用。椰菜洗净,切粗条,下油爆蒜茸、椰菜,加入调味料煮至椰菜软身,再加入鱼饼,煮约一分钟,用生粉水埋芡,炒匀即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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