菜

铁扒里脊

私家菜酸咸味扒

用料

主料:

  • 牛里脊肉200克

辅料:

  • 番茄50克
  • 酸黄瓜50克
  • 洋葱(白皮)65克
  • 甜菜根50克
  • 青葱25克

调料:

  • 盐3克
  • 胡椒粉1克
  • 柠檬50克
  • 植物油50克
  • 桃5克

做法3 步

  1. 取桃汁。将牛里脊切成两片,用刀拍成薄片,再用刀尖轻轻点几下,撒上胡椒粉、精盐,抹上葱头末、香桃汁,腌片刻。
  2. 蘸上油,放手净炉板上,煎至咖啡色,取出卷成卷,放盘心一边。
  3. 上桌时,在盘的另琏放上酸黄瓜角、西红柿角、红白菜头、青葱段、葱头片,柠檬角即成。

特色

外焦里嫩,稍带烟熏味。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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