菜

象牙里脊

私家菜 · 健脾开胃食谱咸鲜味滑溜

用料

主料:

  • 冬笋100克
  • 猪里脊肉150克

辅料:

  • 鸡蛋60克

调料:

  • 大葱3克
  • 姜2克
  • 酱油5克
  • 白砂糖40克
  • 醋20克
  • 黄酒3克
  • 香油5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 盐1克

做法2 步

  1. 将里脊肉切成6厘米长、2厘米宽的薄片放入碗内,加入鸡蛋、精盐、水淀粉5克(淀粉3克加水)用力搅打至有粘性。冬笋切成2.5厘米长、0.4厘米粗的小长条。将里脊片包卷在冬笋条上,放入涂有麻油的盘中。
  2. 炒锅上火,舀入熟猪油烧至四五成热,投入象牙里脊生坯,用小火炸至变色,捞出沥油,炒锅内留少许油复上火,投入葱姜(切末)末炸出香味,加入绍酒、白糖和少许汤汁,用淀粉5克(淀粉2克加水)勾芡放入象牙里脊,拌和均匀,淋入醋、麻油,即可起锅装盘。

特色

该菜肉嫩笋脆,造型美观,酸甜适口,可用于佐酒,也可用于酒席中炒菜。

要诀

象牙里脊的制作要诀:

本品需熟猪油约500克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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