菜

豆豉鲜鱼

私家菜 · 脾调养食谱 · 水肿食谱 · 胃炎食谱豆豉味拌

用料

主料:

  • 青鱼800克
  • 豆豉50克

调料:

  • 醋5克
  • 白砂糖20克
  • 香油10克
  • 味精5克
  • 料酒10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 盐2克
  • 八角2克
  • 大葱25克
  • 姜15克
  • 大豆油30克

做法2 步

  1. 青鱼肉切成块,放入热油锅中炸透。
  2. 锅内留少许油烧热,放入八角、葱段、姜和蒜煸出香味,再放入豆豉煸出香味,加入香醋、料酒、白糖、精盐和适量的清水以及鱼块,用小火烧透,用大火收汁,放入味精和香油,出锅晾凉后拌即成。

特色

咸香醇厚,豆豉味浓。

食物相克

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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