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菜系及功效：私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 口味：甜味 工艺：煮 豆芽面筋汤的制作材料： 主料：黄豆芽1280克,枣（干）40克,红萝卜50克,油面筋100克 调料：冰糖5克 教您豆芽面筋汤怎么做，如何做豆芽面筋汤才好吃 黄豆芽洗净，用2大匙生油炒，然后加入清水750克及其他材料煮开后改小火焖，焖煮期间，锅盖要留缝，汤汁才会清，煮3小时即成。 小帖士-健康提示： 含粗纤维、消除脂肪、减轻体重。 小帖士-食物相克： 红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。 |
豆芽面筋汤
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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