菜

蒜蓉玉叩鸡胗

私家菜 · 呕吐调理食谱 · 胃调养食谱 · 健脾开胃食谱 · 小儿营养不良食谱原本味扒

用料

主料:

  • 鸡肫250克

辅料:

  • 白豆蔻5克

调料:

  • 八角3克
  • 大蒜(白皮)4克
  • 大葱3克
  • 姜3克
  • 盐1克
  • 香油1克
  • 辣椒油1克
  • 料酒5克
  • 桂皮3克

做法2 步

  1. 先将鸡胗洗净,加入葱(切末)、姜(切末)、盐、料酒、香料等,腌制2小时,然后上笼蒸熟待用。将白蔻仁加汤,也上笼蒸出药味。
  2. 将蒸好的鸡胗改刀后装盘摆好。将蒸出药味的白蔻仁汁加入滋汁、盐、蒜蓉(捣碎)、味精、香油、红油等调好,然后浇到盘上。

健康提示

1. 温胃利气,消湿止呕。

2. 适用于脘腹胀痛、恶心呕吐、食欲不振。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印