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萝卜干烧肉
私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱
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私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱
酱香味
烧
用料
主料:
萝卜干150克
猪肋条肉(五花肉)500克
调料:
色拉油50克
料酒50克
姜50克
酱油30克
白砂糖15克
盐4克
做法
19 步
在碗中加清水,把萝卜干放入碗中浸泡;
浸泡后捞出挤干,再切成段待用;
五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
放下肉块,煸炒肉块至出油;
加入料酒翻炒;
加酱油炒匀肉块;
加水至肉块刚淹没;
加锅盖,用大火将水煮沸;
加糖,用勺炒匀;
转小火锅盖焖烧;
15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
加适量水,并用大火把水煮沸;
转小火继续焖烧20分钟左右,使萝卜干上色;
掀盖加少许盐,用大火收汁,并用锅铲不断翻炒;
待肉汁呈厚稠状即可装盘;
与红烧肉同卤过的萝卜干酱香脆润。
特色
酱香脆润
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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