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荷香蒸鸭
私家菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱 · 肾炎食谱
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私家菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱 · 肾炎食谱
清香味
蒸
用料
主料:
鸭1000克
辅料:
荷叶50克
香菇(鲜)50克
胡萝卜50克
调料:
植物油30克
生抽10克
料酒10克
香油5克
盐3克
味精2克
淀粉(玉米)5克
大葱5克
做法
5 步
将鸭宰杀洗净,切成块;
香菇洗净切片;
胡萝卜洗净切片;
将鸭块加香菇片、胡萝卜片、生抽、精盐、味精、料酒、香油、淀粉、油、葱花拌匀,腌30分钟;
荷叶铺在蒸屉上,放上鸭块大火蒸熟即可。
食物相克
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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