菜

花生拌酱萝卜

私家菜 · 健脾开胃食谱咸鲜味拌

用料

主料:

  • 酱萝卜200克
  • 花生仁(生)200克

调料:

  • 花生油30克
  • 酱油10克
  • 辣椒油5克
  • 白砂糖5克
  • 葱白10克
  • 香油5克
  • 味精2克
  • 花椒3克

做法4 步

  1. 小酱萝卜放凉水中浸泡3个小时(泡去一些咸味),捞出洗净,沥水后切成小丁;生花生米放热水中浸泡数分钟,取出搓去花生衣,冲洗一下,沥去水;葱白洗净,切成葱花。
  2. 炒锅置火上烧热,倒入花生油和去衣花生米,用中火将花生米炒熟,捞出晾凉。
  3. 酱萝卜丁放在干净盘内,放入酱油、辣油、白糖、葱花、花椒末、味精和香油拌匀。
  4. 花生米切成粗丁,撒在酱萝卜丁上面拌匀即可。

特色

馥郁脆爽口。

要诀

花生拌酱萝卜的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备花生油200克左右。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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