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瓜茄溜鱼片
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咸鲜味
滑溜
用料
主料:
鲤鱼100克
番茄150克
辅料:
黄瓜100克
调料:
色拉油20克
盐4克
淀粉(豌豆)10克
姜汁3克
大葱10克
姜3克
白砂糖10克
香油5克
醋20克
植物油20克
做法
4 步
鱼肉切成4*3*0.5的片状,加盐1克、淀粉5克、姜汁3克腌10分钟。
番茄、小黄瓜切片状备用。
将油锅烧热,放入鱼片炒至变色后取出。
用余油将切成3公分长的葱段10克、姜片3克爆香,下小黄瓜、番茄炒数下,随后加入盐3克、糖10克、麻油5克、淀粉5克、醋20克煮开,并加入鱼片炒匀即可盛出锅了。
食物相克
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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