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瑶柱煲鱼唇
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原本味
原炖
用料
主料:
鱼唇500克
鸡肉150克
辅料:
干贝25克
韭黄100克
调料:
大葱10克
姜5克
盐3克
白砂糖5克
香油5克
胡椒粉1克
鸡蛋清20克
淀粉(豌豆)5克
小麦面粉5克
植物油5克
白酒5克
做法
5 步
将瑶柱用清水浸2小时,取出撕成细丝,放入锅中蒸半小时。
把发好的鱼唇洗净,用葱段、姜片出水,切丝备用。
韭黄洗净后切成半寸长段,备用。
把鸡肉洗净,抹干水,切成丝,加入鸡蛋白、面粉、胡椒粉少许腌10分钟。
下油5克、白酒5克,注入上汤在锅内,并放入鱼唇、瑶柱煮滚,再煮片刻,加入鸡丝及精盐、白糖、麻油、胡椒粉各少许调味,拌匀后加淀粉,水少许埋芡,放入韭黄,煮滚盛碗即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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