菜

玉竹豆腐墩

私家菜 · 减肥菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 豆腐(北)500克

辅料:

  • 淀粉(玉米)25克
  • 香菇(鲜)40克
  • 竹笋40克
  • 荸荠40克
  • 芹菜30克
  • 枣(干)20克
  • 玉竹15克

调料:

  • 植物油20克
  • 蚝油5克
  • 盐4克
  • 白砂糖2克
  • 胡椒粉2克

做法8 步

  1. 将豆腐切方块,加入淀粉拌匀,下入六成热油锅内炸至金黄色,捞出控水,晾凉后在中间挖洞装盘备用;
  2. 将玉竹放入锅内,加水煮10分钟,滗出汤汁留用;
  3. 香菇、竹笋洗净均切丁;
  4. 荸荠去皮冼净切丁;
  5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  6. 芹菜洗净切成末;
  7. 炒锅注油烧热,下入香菇丁、竹笋丁、荸荠丁炒熟,加入芹菜末、精盐炒匀成馅料,逐个放入豆腐洞内,再放入大枣点缀;
  8. 锅内添入玉竹汤汁,加入蚝油、白糖、胡椒粉烧开,用湿淀粉勾芡,浇在豆腐墩上即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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