会员数据加载中...
菜
仙茅炖牛肉
私家菜 · 气血双补食谱 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 健脾开胃食谱
·
炖
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 气血双补食谱 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 健脾开胃食谱
五香味
炖
用料
主料:
牛肉(肥瘦)1000克
辅料:
仙茅100克
调料:
大葱20克
姜5克
花椒3克
盐5克
料酒8克
味精5克
做法
3 步
切块、水冒:将牛肉洗净,用刀切成小块,放入开水锅内漂净血污,捞出用清水冲洗干净,放入沙锅内。
原料加工:仙茅洗净,分别切成段和片。
炖制;将仙茅、葱段、姜片、花椒加入盛牛肉的沙锅内,拌匀,再加精盐、料酒及适量清水,将沙锅置火上,先用旺火烧开,加盖后,改用小火慢慢炖至牛肉熟烂时,拣去仙茅、葱、姜、花椒加入味精调好口味即成。
健康提示
牛肉性温。素以补脾胃,益气血,强壮身体著称。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
似蜜羊肉片
下一篇
仙女散花
收藏
挑错
打印