菜

似蜜羊肉片

私家菜 · 营养不良食谱甜咸味糖溜

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)250克

调料:

  • 鸡蛋清30克
  • 酱油15克
  • 料酒10克
  • 味精1克
  • 甜面酱15克
  • 白砂糖50克
  • 盐1克
  • 姜3克
  • 淀粉(豌豆)38克
  • 花生油75克
  • 糖色5克

做法2 步

  1. 羊后腿肉横丝切成薄片,放入碗内,加湿淀粉60克(淀粉30克加水30克)、甜面酱、鸡蛋、精盐少许浆匀待用。将酱油、料酒、味精、姜末、白糖、清汤50毫升、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)、糖少许兑成芡汁。
  2. 锅内放油,上火烧至五六成热时,下入肉片,用手勺拨散,炸片刻捞出,将油沥出,勺放回火上,留少许油,倒入芡汁,炒成亮汁,再将肉片放入炒拌,待汁全部裹挂均匀,淋入少许明油,盛盘即成。

特色

色泽金红,肉质滑嫩,甜中带咸。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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